我们需要什么样的饮食方式？

　每天吃多少饭也有科学标准，但要结合不同人的具体情况。　　１、以一个1.70米的中青年男子而言，体重正常，体力劳动也不是很重，那么他一天能量需要大概是在2200千卡左右，其中粮食应占到50%左右，数量>>详情

女性健康：不穿胸罩的 N条理由

　　电影《绝世好BRA》中如此说：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣，不穿也罢。如果你觉得一定要穿，那么唔该（粤语“谢谢”的意思）、谢谢、THANKS、请你给我一个穿胸罩的>>详情

女人私处痒的十大原因

　　女性外阴部瘙痒不但影响日常生活和工作，有的还可导致夫妻不和，日久不愈还可导致多种疾病的同时发生。因此，女性外阴部瘙痒是妇女常见而又不可忽视的症状，应当及时查明原因，及时治疗。　　1、真菌性阴道炎：>>详情

电脑对怀孕没什么影响

　　十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。为了排除一切不良因素的干扰，有人总结出了“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，很多人甚至刚一确诊怀孕，就感到相当紧张，回家“保胎”了。那么，电脑辐>>详情

女人性生活的十大禁忌

经期千万不要同房，否则，会导致月经紊乱、痛经或闭经等多种妇科疾病。性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相德以沫的深厚情义。然而，任何事>>详情

男人要注意的杀精三大祸害

　 为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢？有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。　　饮食：失衡会导致营养不足　　现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族>>详情

私处清洁：女性“小浴”的几个细节

　“小浴”是人们对清洗下身外阴部的俗称，妇女因经血、白带、尿液常会浸湿外阴，且外阴皱褶又多，每晚“小浴”已成为绝大多数妇女一种良好的卫生习惯。但女性“小浴”应注意以下几个方面。　　水：多数女性晚间“用>>详情

女人那几天：5个小窍门赶走痛经！

第一类方法：饮食　　1.保持饮食均衡　　少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。　　2.不吃含咖啡因的食物　　它会令你神经紧张，造成月经期间>>详情

股民首选的抗压食物！

　　中国股市一路高歌猛进，将近一亿人投入到这股热潮中。喜的是，众多股民投资成功；悲的是，不少股民赢了钱却输掉了身体。医学专家提醒股民，投资股市不仅需量“体”而行，还需要根据自身状况在日常饮食中进行必要>>详情

长期饱食有哪些危害？

食物量大并不意味着营养摄入就多，长期饱食可能引起人体一系列反应，带来种种疾病。　　１、吃得过多，营养饥饿　　人吃饱了并不一定意味着他所需要的营养物质就够了，比如吃一餐营养不均衡的饮食，食物体积很大，脂>>详情